„Wandel ist die Tür, die nur von
innen geöffnet werden kann”
Wer bin ich?
Welchen Sinn hat mein Leben?
Wie gehe ich mit meinen Gefühlen um?
Wie verstehe ich das, was in meinem Leben passiert?
Was tut mir gut?
Was wünsche ich mir?
Haben Sie den Wunsch etwas in Ihrem Leben zu ändern, einen neuen Weg zu gehen und wissen nicht wie? Wenn Sie es wünschen, werde ich Sie durch Coaching, Beratung oder Therapie dabei unterstützen, Antworten auf ihre Fragen zu finden, neue Wege zu gehen und die Türe von innen zu öffnen.
Ich würde mich freuen, Sie kennenzulernen!
weiter
Angebot
Beratung ...
... in schwierigen Entscheidungs- und Lebensphasen, in schwierigen Krisen- und Konfliktsituationen
In der Beratung haben Sie die Gelegenheit, in einem geschützten Rahmen Ihre aktuelle Situation zu schildern. Die Probleme sowie Ihre Bedürfnisse und Verhaltensweisen werden wahrgenommen und reflektiert.
Ihr Leben ist von inneren und äußeren Umständen abhängig. Je weniger Sie das tun, was Sie eigentlich wollen, je weniger Sie das verkörpern, was Sie in Ihrem Innersten sind, desto schwerer fällt es Ihnen ein zufriedenstellendes Leben zu führen. Sie haben das Gefühl, dass Sie selbst keine Möglichkeiten haben, Ihre Lebenssituation zu beeinflussen. Sie sind wie gefangen und die äußeren Bedingungen schränken Sie ein.
Wenn Sie bereit sind, Ihr bisheriges Leben in Frage zu stellen und sich selbst besser kennenzulernen, ist der Zeitpunkt vielleicht jetzt gekommen, um sich damit auseinanderzusetzen. Wenn Sie Ihre Wünsche und Ziele klar vor Ihren Augen haben, haben Sie eine bessere Chance, Ihr Leben anders zu gestalten. (Einzel- und Paarberatung, Kinder-, Jugend- und Familienberatung, Trauer- und Verlustberatung)
Coaching
Stärken nutzen und fördern, Denkblockaden auflösen, neue Perspektiven gewinnen
Coaching ist eine Hilfestellung, die Sie unterstützt, Ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten sowie Ihre Schwächen zu erkennen. Was können Sie gut? Was gelingt Ihnen leicht? Wann und wo erleben Sie, dass das, was Sie sich wünschen oder vorhaben, nicht in Erfüllung geht?
Alle Menschen sind bis zu einem gewissen Grad fremdbestimmt – durch Erziehung, Tradition, Gewohnheit und Vorurteile oder durch andere Menschen, denen Sie einen Teil der Verantwortung für Ihr Leben übertragen haben.
Durch Coaching können Sie zu sich selbst finden und sich weiterentwickeln. Beruflich, privat oder gesundheitlich. Es wird Ihnen deutlich, was Sie tun sollen und wie.
(Persönlichkeitsentwicklung, Resilienzförderung für junge Menschen und Erwachsene)
Psychotherapie
Bei depressiven Verstimmungen, Ängsten, Belastungsstörungen, Erschöpfung, Unruhe, Überforderung, Phobien, Zwängen, Essstörungen, Trauer- und Verlusterlebnissen, Schlafstörungen
Manchmal passieren Dinge im Leben, die Sie nicht annehmen können oder wollen. Sie fühlen sich erschöpft, hilflos, stehen unter Druck, haben Schmerzen oder Ängste. Sie machen weiter wie bis jetzt und irgendwann geht es nicht mehr. Die Folge könnte sein, dass Sie krank werden.
Eine ärztliche Untersuchung ist erforderlich um abzuklären, woran Sie leiden oder um eine organische Krankheit eventuell auszuschließen. Um das seelische und geistige Wohlbefinden zu stärken, kann eine therapeutische Unterstützung Ihnen helfen.
In der Therapie setzen Sie sich mit Ihren Gefühlen und Gedanken sowie mit Ihrem inneren Leiden auseinander. Ihre Bedürfnisse und Wünsche werden wahrgenommen. Der Sinn der Therapie sollte nicht nur sein, wieder angstfrei, schmerzfrei oder berufsfähig zu werden. Vielmehr gibt Ihnen die Krankheit oder Krise eine Möglichkeit, zu Ihrem inneren Kern zu finden.
"Wandel ist die Tür, die nur von innen geöffnet werden kann."
Methoden
Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie (nach Carl R. Rogers)
Der Klient kann offen und frei über alles sprechen, was ihn beschäftigt und belastet. Die Einstellungen und Ansichten, die der Klient über sich selbst hat, werden von dem Therapeuten bedingungslos akzeptiert und angenommen.
In der Gesprächspsychotherapie sorgt der Therapeut für Bedingungen, die die Einsichtigkeit des Klienten fördern und es ihm ermöglichen, sich über seine Bedürfnisse, Gefühle, Wünsche, Wertvorstellungen und persönlichen Ziele Klarheit zu verschaffen. Eine unbedingte positive Wertschätzung und Empathie von Seite des Therapeuten verhilft dem Klienten zu einer positiven Wahrnehmung von sich selbst.
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie (nach Steve de Shazer und Kim Insoo Berg)
Diese Methode geht von dem Standpunkt aus, dass es hilfreicher ist, sich auf Wünsche, Ressourcen, Ziele und Ausnahmen von Problemen zu konzentrieren, statt auf Probleme und deren Entstehung.
Die Lösung fordert, dass der Klient sich daran beteiligt und die Verantwortung für die Veränderung übernimmt. Dies bedeutet auch, dass der Klient Vertrauen fasst und sich vorstellt, wie sein Leben sich verändern wird, wenn das Problem gelöst ist.
Aufstellen auf dem Systembrett (Familienskulptur nach Virginia Satir)
Diese Methode unterstützt die Hypothese, dass der Mensch über innere Wahlmöglichkeiten und Ressourcen verfügt und sich lebenslang innerlich verändern kann.
Der Klient stellt sein Problem auf einem Systembrett auf, mit Figuren als Stellvertreter für das Problem. Beispiele für ein System kann die Familie, das Unternehmen, der Mensch, der Körper oder eine Zielerreichung sein. Beispiele für Stellvertreter können Familienmitglieder, Partner, Kinder oder Ressourcen sein.
Für die Problemaufstellung ist ein Ziel erforderlich, um zu wissen, was sich ändern soll. Das Vorgehen bei der Problemaufstellung ist lösungsfokussiert.
Über mich
Gun Ingegerd Broman – Geburtsjahr 1957
Verheiratet / 4 Söhne
Ausbildung
- Studium in Wirtschaftswissenschaften (Magister Abschluss in Finnland)
- Ausbildung zur psychologischen Beraterin (VFP)
- Amtsärztliche Prüfung zur Heilpraktikerin (Psychotherapie) vor dem Gesundheitsamt Düsseldorf
Beruflicher Werdegang
- Mehrere Jahre in Führungsposition eines internationalen Unternehmens tätig
- Mehrjährige Aufenthalte in Australien und Österreich
- Ambulante Fachkraft in belasteten Familien
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
Weiterbildungen
- Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer und Insoo Kim Berg
- Multplikatorenschulung „Starke Eltern – Starke Kinder“
- Krisenintervention
- Systemische Therapie – Familienskulptur nach Virginia Satir
- Qualifizierte Trauer- und Verlustberatung
- Kinder-, Jugend- und Familienberatung
- Klientenzentrierte Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
- Kunst- und Kreativtherapie
- Traumapädagogik/Traumazentrierte Fachberatung
Termine & Honorar
Bitte kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches erstes Kennenlernen und eine individuelle Terminabsprache über eine der folgenden Möglichkeiten:
- Per Telefon (0173-24 77 362)
- Über das Kontaktformular
- Per E-Mail: info@heilpraxis-gunbroman.de
Honorar
- 60 Euro / Sitzung (60 Minuten)
- Für Selbstzahler und privat Versicherte
- Alle Inhalte werden vertraulich behandelt
Kontaktformular
Sie haben einen Kontaktwunsch, eine Frage oder eine Anregung? Dann freue ich mich auf Ihre Nachricht über dieses Kontaktformular. Mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.